Lina Detraux - 50 Rue du 11 Novembre, 60370 Hermes - 07 56 89 26 68
« L’unique personne qui vous accompagne toute la vie, c’est vous !
Prendre soin de vous, c’est vous accorder de l’importance ! »
Sophrologie - Hypnose - Reiki à Hermes
Je m’appelle Lina Detraux, je suis sophrologue, hypnothérapeute et praticienne en soins énergétiques.
J’accompagne les personnes dans leur évolution personnelle en quête de bien-être.
Bienvenue
Une technique psycho corporelle, non tactile, qui appartient aux thérapies brèves et s’adapte à tous publics (enfants, ados, adultes et seniors). Elle permet divers accompagnements tels que la gestion du stress et des émotions, la confiance et l’estime de soi, elle aide à retrouver un sommeil de qualité, à retrouver la performance scolaire ou en entreprise, vous accompagne dans la préparation d’évènement (grossesse, accouchement, brevet, bac, permis…), elle est un soutien en périnatalité, lors d’un traitement médical , pour apprendre à soulager les douleurs, les acouphènes ou pour gérer certains troubles comme les phobies et les pulsions… Après un premier rendez-vous, j’établis un protocole de suivi personnalisé en fonction de vos besoins et de votre objectif. L’accompagnement se fait sur plusieurs séances, il faut prévoir une durée minimale de 5/6 séances. Grâce à la respiration, à la détente musculaire et à la visualisation positive vous allez apprendre à mieux connaître votre corps, votre mental tout en apaisant et relâchant ceux-ci afin de répondre à vos maux du quotidien afin d’améliorer votre qualité de vie.
Ce que la sophrologie n’est pas …
La sophrologie ne soigne pas et elle ne se substitue en aucun cas à un traitement médical. La sophrologie n’est pas magique. Comme tout dans la vie, le changement ne vient pas en un claquement de doigts. Il faut du temps et une participation active de votre part en reproduisant les exercices à votre rythme entre chaque rendezvous afin de vous approprier ce magnifique outil qui va vous accompagner tout votre vie !
La sophrologie
L’hypnose
Permet d’améliorer en qualité de vie et retrouver un mieux être au quotidien. Elle permet de comprendre ce que l’inconscient veut nous dire et de lui communiquer nos désirs afin de surmonter nos dysfonctionnements comportementaux ou émotionnels.. En état modifié de conscience ( en mode rêverie) votre inconscient travaillera positivement pour vous sur de nombreux domaines :
- Anxiété, Gestion du stress, troubles du sommeil
- Phobies, traumatismes - Gestion du poids
- Deuil/Séparation/perte d’emploi…
- Gestion de la douleur
- Arrêt du tabac
L’hypnose s’adresse à tous publics et ne se substitue en aucun cas à un traitement médical.
Besoin énergétique
Méthode par apposition des mains au dessus du corps afin de vous re booster et d’améliorer votre système immunitaire, d’améliorer votre état émotionnel, d’aider à éliminer les toxines et de retrouver votre équilibre énergétique. Ce soin est très relaxant et induit souvent des sentiments de paix intérieure et de profonde sensation de sécurité.
Le Reiki
Libération des émotions et des limitations ( peurs, préjugés, qu’en dira-t’on…) Apporte un lâcher-prise profond, beaucoup de détente et une sensation de légèreté. Un peu comme si on enlevait nos œillères pour ouvrir une vision plus profonde qui va permettre de réaliser nos objectifs et nos rêves. Protocole : 32 points au niveau du crâne et du visage sont activés par un toucher très léger. Ce n’est pas un massage.
Access Bars
Ce massage permettra de dénouer des engrammes (traces, empreintes laissées dans le cerveau par un évènement passé), de libérer les schémas prénataux de la préconception à la naissance, par la correction de mémoires cellulaires.
Toucher métamorphique
Découvrez les mutuelles qui remboursent vos séances de sophrologie
Témoignages
Grâce à cette dame, j ai arrêté de fumer depuis 7 mois. La volonté est le premier des moteurs mais son aide à été plus que précieuse. Il ne m a fallut qu une seule séance. Si vous êtes déterminé, passez le pas.
Bonjour, je suis ravi de mettre un avis excellent. Pour moi Lina m a tellement aide et continue de m aider tout au long de ses semaines. Une aide précieuse en sophrologie ou en hypnose. J'ai réussi à faire un deuil qui n a pas été fait depuis 15 ans et qui mnt est derrière moi. Une personne très a l écoute et de très bon conseil. Je recommande Lina autour de moi dès que j en ai l occasion. Je vous la recommande. Melanie
Septique mais très motivée j’ai voulu essayer l’hypnose pour arrêter de fumer. Etant à J20 aujourd’hui depuis la séance et ma dernière cigarette je peux dire que cela a fonctionné. J’ai arrêter de fumer
Très à l’écoute je me suis sentie vite à l’aise avec Lina
Son cabinet confortable et accueillant m'a permis de me détendre et de me concentrer sur le moment présent.
Ses séances sont structurées de manière professionnelle et Lina est toujours à l'écoute de mes besoins et de mes préoccupations. Elle m'a également fourni des outils utiles pour pratiquer la sophrologie à la maison, ce qui me permet de continuer à bénéficier de ses exercices même après la fin de nos séances.
Personne douce et très professionnelle, Lina apporte véritablement des pratiques et conseils pour se sentir mieux au quotidien , n'hésitez plus sa médecine alternative est sans aucun doute un "médicament" naturel ! Merci Lina.
Ayant déjà fait plusieurs séances de reiki avec cette thérapeute, je la trouve très à l’écoute, douce et professionnelle.
J’ai aussi fait un accompagnement en sophrologie pour l’obtention de mon permis de conduire que j’ai eu du premier coup sans aucune pression, ni stress !
Merci à elle, je recommande fortement
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